Café y deportistas: una bonita historia de amor

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Por todos es sabido que el café o, más bien, la cafeína que contiene el café nos ayuda a despertarnos y a despejar la mente, siempre y cuando, por supuesto, se consuma con moderación. Sin embargo, la cafeína no sólo tiene este beneficio, sino que, según han demostrado varios estudios, su consumo de antes...

Cortado, solo, macchiato, latte, café au lait…mil y una formas de preparar café en el mundo

Diferentes formas de preparar café en el mundo

El café es, junto con el té, una de las bebidas más consumidas del mundo y, sin embargo, las formas de preparación o de tomarlo son muy distintas dependiendo del lugar en el que nos encontremos. Más allá del cortado, con leche o solo, existen en el mundo una amplia variedad de preparaciones de...

Distintos tipos de cafetera para preparar café

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  El café es, junto con el té, una de las bebidas más antiguas del mundo y su modo de preparación a lo largo de este son muy diferentes, así como los sabores dependiendo de la procedencia de su materia prima. Sin embargo, las cafeteras o utensilios para preparar el café sí que son...

Café saludable: 2 recetas saludables

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Los estudios científicos han demostrado que tomar café de calidad y de manera moderada pueden mejorar nuestra salud. Nosotros os proponemos dos formas concretas de tomar café saludable. Es decir, de disfrutar de los beneficios del café y de otros dos alimentos saludables que se le pueden añadir: canela y miel

Cafeína: beneficios y precauciones

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Además de ayudar a mantenernos despiertos o a concentrarnos en épocas de estudios, la cafeína también tiene otros beneficios cuando se consume de forma moderada y hoy vamos a hablar de ello y de los perjuicios que podría causar en nuestra salud si pasamos del límite recomendado de cafeína al día